안녕하세요.
서울대학교 의과대학 의학과 석사
연세대학교 치과대학 석사
김정은 대표원장입니다.
특히 양치를 꾸준히 하고 있는데도
누런 치아 이유가 무엇인지 궁금해지거나
치아 색이 점점 누렇게 보인다면
“내가 관리를 잘못하고 있는 건지”
헷갈리게 되는 순간이 생기기도 합니다.
하지만 실제로 진료를 하다 보면
치아 자체의 특성이나 변화에서 시작되는 일도 생각보다 흔합니다.
그래서 단순히 미백을 시작하기보다
지금 상태를 먼저 확인하는 과정이 중요합니다.
이처럼 누런 치아 이유는 하나로 단정하기 어려운 부분입니다.
누런 치아 이유, 착색일까 원래 색일까?
밝고 깨끗한 치아는
전체적인 인상을 단정하게 만들어주는 중요한 요소입니다.
하지만 거울을 볼 때마다 치아가 누렇게 보이거나
예전보다 색이 어두워진 것 같아 고민하시는 분들도 많습니다.
이때 많은 분들이 바로 치아미백을 떠올리지만,
누런 치아 이유는 하나로 단정할 수 있는 문제가 아닙니다.
커피, 차, 흡연 등으로 생긴 치아 착색일 수도 있고,
치아 본래의 색이나 법랑질 상태, 구강 관리 습관이
영향을 준 결과일 수도 있습니다.
따라서 효과적인 관리를 위해서는
누런 치아 이유가 단순한 착색인지,
다양한 치아 변색 원인에 의한 것인지 구분하는
과정이 먼저 필요합니다.
누런 치아 이유 ① 외인성 착색
치아가 누렇게 보이는 가장 흔한 이유는
외인성착색(외부 색소 침착)입니다.
이는 치아의 가장 바깥층인 법랑질 표면에
외부 색소가 달라붙어 생기는 현상입니다.
커피, 차, 와인, 흡연과 같은 생활 습관 속 색소들이
치아 표면에 쌓이면서 점점 색이 변하게 됩니다.
대부분의 누런 치아는
이러한 외부 요인에서 시작되며,
평소 식습관과 관리 습관과 밀접하게 연결되어 있습니다.
누런 치아 이유 ② 내인성 변색
반면, 치아 내부에서부터 색이 변하는 경우도 있습니다.
이를 내인성변색이라고 합니다.
이 경우는 치아 표면이 아닌
치아 내부 구조인 상아질과 법랑질의 변화로 인해 발생합니다.
노화, 약물, 외상 등 다양한 치아 변색 원인이 작용하며
단순한 치아 착색과는 전혀 다른 양상을 보입니다.
치아 색이 변한 시기와 양상에 따라
커피나 차 이후 점차 변했다면 외인성 착색,
어릴 때부터 어둡다면 내인성 변색, 최근 갑자기 변했다면
생활 습관 영향을 생각해볼 수 있습니다.
치아 내부 변색이 생기는 이유
내인성 변색은 시간이 지나면서
자연스럽게 나타나는 경우도 많습니다.
시간이 흐를수록 법랑질은 점점 얇아지고,
반대로 상아질은 두꺼워지면서
고유의 노란 색이 더 도드라지게 보이게 됩니다.
이 때문에 나이가 들수록 치아가
더 어둡고 노랗게 보이게 됩니다.
또한 특정 약물이나 외부 요인도 영향을 줄 수 있습니다.
예를 들어 치아 형성 시기에
특정 항생제를 복용한 경우
치아 내부에 색소가 침착 되면서
회색 또는 갈색 변색이 나타날 수 있습니다.
과도한 불소 섭취 역시
치아 표면에 얼룩 형태의 변색을 만들 수 있어
주의가 필요합니다.
단순히 색을 밝히기보다
원인을 먼저 확인하는 것이 더 중요합니다.
누런 치아, 어떻게 관리해야 할까요?
중요한 점은
누런 치아 이유에 따라 관리 방법이 달라진다는 것입니다.
외인성착색의 경우
스케일링이나 관리만으로도 개선이 가능한 경우가 많지만,
내인성변색은
단순 세정으로는 해결이 어렵기 때문에
다른 접근이 필요합니다.
치아를 하얗게 만드는 방법
치아 미백은 변색의 원인과 깊이에 따라 방법을 다르게 선택해야 효과를 볼 수 있으며,
치아 미백 방법에 대한 자세한 내용은 별도로 정리한 글에서 확인해보실 수 있습니다.
치과에서 진행하는 전문가 미백은
고농도의 미백 성분을 사용하여
치아 내부 색소까지 작용하는 것이 특징입니다.
특히 노화나 내부 변색으로 인해 어두워진 치아에
효과적으로 적용될 수 있습니다.
반면 홈케어 미백 제품은
일상적인 관리에 적합하며
서서히 치아 톤을 밝히는 방식입니다.
다만 치아가 시리거나 잇몸 상태가 좋지 않은 경우에는
무리하게 진행하기보다
현재 상태를 먼저 확인하는 것이 중요합니다.
미백 치약만으로 누런 치아가 하얘질까요?
미백 치약은 치아 표면에 쌓인 외인성착색을
닦아내는 데 도움을 줍니다.
치약에 포함된 미세한 연마제와 세정 성분이 커피나 음식물로 인해
생긴 겉면 얼룩을 닦아내는 방식입니다.
이러한 경우라면 치아 톤이 한층 밝아 보일 수 있습니다.
하지만 치아 내부 색이 변한 내인성 변색은
치약만으로 개선에 한계가 있습니다.
치약만으로는 치아 본연의 밝기를 크게 바꾸기 어렵기 때문에,
전문가 미백과는 결과에 차이가 있습니다.
누런 치아가 신경 쓰이기 시작했다면
간단한 기준으로 상태를 가볍게 점검해볼 수 있습니다.
최근 커피나 차 이후 점차 변했다면 외부 착색,
특별한 변화 없이 전반적으로 어두워졌다면
치아 내부 변화 가능성도 함께 고려해볼 수 있습니다.
같은 누런 치아라도 원인에 따라 접근 방법이 달라질 수 있기 때문에,
색을 밝히기보다 현재 상태를 먼저 확인해보는 것이 도움이 됩니다.
미백 시술 후 관리가 중요한 이유
치아 미백 시술 후에는
치아 표면의 미세한 구조가
일시적으로 열려 있는 상태가 됩니다.
이 시기에는 색소 흡수가 평소보다 빠르기 때문에
커피, 와인, 흡연과 같은 착색 유발 요인을
일정 기간 피하는 것이 도움이 됩니다.
결국 미백 효과는
누런 치아 이유에 따라 달라질 수 있습니다.
지금 보이는 색만 바꾸기보다
왜 변했는지를 먼저 확인해보는 것이 좋습니다.
감사합니다.
서울대학교 의과대학 의학과 석사
